Ola de calor en la provincia: Pilar en alerta amarilla

El Servicio Meteorológico Nacional (SMN) emitió una alerta meteorológica roja, naranja y otra amarilla para este miércoles 31 de enero por por temperaturas extremas en varias localidades de la provincia de Buenos Aires.

Según informa el SMN, las temperaturas pueden superar los 41 grados de máxima en algunas localidades. El color rojo quiere decir que el efecto alto a extremo en la salud. «Muy peligrosas. Pueden afectar a todas las personas, incluso a las saludables», explicaron.

Por su parte, la alerta naranja significa un efecto moderado a alto en la salud. «Pueden ser muy peligrosas, especialmente para los grupos de riesgo», aclararon. Por último, el color amarillo representa un efecto leve a moderado en la salud: «Pueden ser peligrosas, sobre todo para los grupos de riesgo, como niños y niñas, personas mayores de 65 años, con enfermedades crónicas», sostienen.

Alerta amarilla: las ciudades bonaerenses afectadas

• La Plata
• Berisso
• Ensenada
• Almirante Brown
• Avellaneda
• Berazategui
• Florencio Varela
• Lanús
• Lomas de Zamora
• Presidente Perón
• Quilmes
• Esteban Echeverría
• Ezeiza
• La Matanza
• Merlo
• Escobar
• San Fernando
• San Isidro
• Tigre
• Vicente López
• General San Martín
• Hurlingham
• Ituzaingó
• José C. Paz
• Malvinas Argentinas
• Moreno
• Morón
• Pilar
• San Miguel
• Tres de Febrero
• Campana
• Exaltación de la Cruz
• San Antonio de Areco
• Zárate
• Baradero
• Ramallo
• San Nicolás
• San Pedro
• Arrecifes
• Capitán Sarmiento
• Carmen de Areco
• Chacabuco
• Colón
• General Arenales
• General Pinto
• Junín
• Leandro N. Alem
• Lincoln
• Pergamino
• Rojas
• Salto
• General Alvear
• General Belgrano
• General Paz
• Las Flores
• Lobos
• Monte
• Navarro
• Roque Pérez
• Saladillo
• Bolívar
• Carlos Casares
• Carlos Tejedor
• Hipólito Yrigoyen
• Pehuajó
• Alberti
• Bragado
• Chivilcoy
• General Viamonte
• Nueve de Julio
• Veinticinco de Mayo
• General Alvear
• General Belgrano
• General Paz
• Las Flores
• Lobos
• Monte
• Navarro
• Roque Pérez
• Saladillo
• General Las Heras
• General Rodríguez
• Luján
• Marcos Paz
• Mercedes
• San Andrés de Giles
• Suipacha
• Brandsen
• Cañuelas
• Magdalena
• San Vicente
• Castelli
• Chascomús
• Dolores
• Lezama
• Magdalena
• Punta Indio
• Tordillo
• Pila
• General Lavalle
• La Costa
• Pinamar
• General Juan Madariaga
• Villa Gesell
• Ayacucho
• Balcarce
• General Guido
• Maipú
• Azul
• Rauch
• Tapalqué
• Benito Juárez
• Tandil
• General La Madrid
• Laprida
• Olavarría
• General Pueyrredón
• Mar Chiquita
• General Alvarado
• Necochea
• San Cayetano
• Tres Arroyos
• Lobería
• Coronel Dorrego
• Bolívar
• Carlos Casares
• Carlos Tejedor
• Hipólito Yrigoyen
• Pehuajó
• Adolfo Alsina
• Daireaux
• Guaminí
• Pellegrini
• Salliqueló
• Trenque Lauquen
• Tres Lomas
• Florentino Ameghino
• General Villegas
• Rivadavia

Recomendaciones ante temperaturas extremas

El SAT-Temperaturas Extremas es una herramienta efectiva para advertir sobre el peligro de la exposición al calor. Además, brinda un listado de acciones sencillas que ayudarán a la población a protegerse de las elevadas temperaturas:

• Aumentar el consumo de agua sin esperar a tener sed para mantener una hidratación adecuada.
• No exponerse al son el exceso, ni en horas centrales del día, especialmente entre las 10:00 y las 16:00 horas.
• Prestar atención a los bebés, niños y niñas y a las personas mayores.
• Evitar las bebidas con cafeína, alcohol o muy azucaradas.
• Evitar comidas muy abundantes.
• Ingerir verduras y frutas.
• Reducir la actividad física.
• Usar ropa ligera, holgada y colores claros, sombrero, anteojos oscuros.
• Permanecer en espacios ventilados o acondicionados.