Día Mundial de la Lucha contra la Depresión: ¿por qué se conmemora?

Es importante destacar que la depresión no es un decaimiento emocional, si no que puede llevar a que se desaten otras enfermedades como ansiedad, fobias, trastornos obsesivos y hasta el suicidio. Según la entidad, se trata de la segunda causa de muerte en el grupo etario de 15 a 29 años.

¿Qué es la depresión?

Según la OMS, se trata de un trastorno de salud mental común que se caracteriza por una tristeza persistente y una falta de interés o placer en actividades que previamente eran gratificantes y placenteras. Además, «puede alterar el sueño y el apetito, y es frecuente que concurra con cansancio y falta de concentración», sostiene en su página oficial.

«La depresión es una causa importante de discapacidad en todo el mundo, e incide considerablemente en la carga de morbilidad. Los efectos de la depresión pueden ser prolongados o recurrentes, y pueden menoscabar extraordinariamente la capacidad de una persona para actuar y vivir una vida gratificante», agrega y explica que a nivel mundial, se estima que el 5% de los adultos padecen este trastorno.

¿Cuáles son las causas de la depresión?

La OMS sostiene que las causas de la depresión incluyen complejas interacciones de factores sociales, psicológicos y biológicos, además de diversas circunstancias de la vida como «adversidades en la infancia, una pérdida y el desempleo contribuyen al desarrollo de la depresión y pueden propiciarla».

Algunos de los síntomas de este trastorno son:

• Pérdida de interés o placer en las actividades y los pasatiempos.
• Fatiga, disminución de energía o sensación de que está más lento.
• Dificultad para concentrarse, recordar o tomar decisiones.
• Sentimientos persistentes de tristeza, ansiedad o “vacío”.
• Dificultad para dormir, despertarse temprano en la mañana o dormir demasiado.
• Sentimientos de desesperanza o pesimismo.
• Cambios en el apetito o en el peso sin haberlos planificado.
• Dolores y molestias, dolor de cabeza, calambres o problemas digestivos sin una causa física aparente, o que no se alivian ni con tratamiento.
• Sentimientos de irritabilidad, frustración o intranquilidad.
• Sentimientos de culpabilidad, inutilidad o impotencia.
• Intentos de suicidio o pensamientos sobre la muerte o el suicidio.